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许多人到睡觉之前很喜欢热水泡脚,常常热水泡脚对身心健康也很好,并且临睡前泡沫脚还会继续令人觉得轻轻松松,那么泡脚多少度的水合适呢?

1、脚的水温应该控制在40℃左右。
2、如果水温过低,就达不到泡脚的效果。如果水温过高,很容易导致足部血管过度扩张,血管过度扩张会使大量血液流向下肢,引起心、脑、肾等器官的损伤。其他重要器官供血不足。
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