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没吃完的辅食还可以吃吗 没吃完的辅食应该冷冻还是冷藏

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没吃完的辅食还可以吃吗 没吃完的辅食应该冷冻还是冷藏

我们都知道宝宝到4个月时,除了吃母乳,还要吃一些辅食来补充额外的营养。小孩子的胃很小,吃不了多少就会饱了,有的时候就会剩下来。那么这些剩下的辅食还能不能吃呢?保存是冷冻还是冷藏呢?

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没吃完的辅食还可以吃吗

辅食最好遵循2小时原则,鱼、肉、蛋等食物,不可在4℃以上的室温存放2小时之上。

如果存放超过2个小时,食物就会变质,吃下这个的话,可对宝宝身体造成不利。

另外鱼、肉、蛋等可存储的食物,记得给食物密封好,以免有细菌侵入食物里面,导致宝宝生病就不好了。

密封好的食物放在冰箱冷藏处,以保证宝宝下一餐辅食,能快速煮熟吃到。

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没吃完的辅食应该冷冻还是冷藏

辅食可以冷冻存放,只要保存得当,这样辅食的营养不会流失,也可以随时解冻给宝宝吃。

一般冷冻辅食须保存在摄氏18度以下的环境中,并可长期保存。但建议婴儿辅食不应冷冻超过10天。曾经解冻过的辅食不能再次解冻,宝宝吃剩下的也要丢掉。

一般冷冻辅食是蔬菜泥、肉糊等,如果冷冻后再加热也还是没有吃完的话就必须扔掉,不能再冷冻食用,建议使用单独的辅食盒更方便。

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宝宝第一顿辅食吃什么好

宝宝4个月大时,就要开始吃辅食了。

4~6个月时的孩子,由于乳母体内的铁元素不能满足孩子生长发育的需求,此时需要及时的额外给予补充。因此,宝宝的第一阶段辅食最好是强化铁的米粉。

作为过渡期的食物来说,其主要目的是补充婴幼儿急需的营养素,帮助婴幼儿锻炼咀嚼功能及吞咽技巧。适时的添加辅食能够促进孩子的味蕾发育,补充微量元素和矿物质。在给孩子添加自制的辅食如水果泥、蔬菜泥时,需要密切注意是否存在过敏的可能。

一般添加一种新辅食如苹果泥时,需要观察3~7天,待孩子适应了这种食物后再更换另一种。在辅食喂养的过程中需要观察孩子的消化道情况,大便是否出现异常,是否有呕吐、腹泻以及皮疹的现象。如果有,则需要停止哺喂一段时间。

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