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老人脚脱皮开裂怎么办 如何缓解脚跟干裂带来的疼痛

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老人脚脱皮开裂怎么办 如何缓解脚跟干裂带来的疼痛

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老人脚脱皮开裂怎么办 如何缓解脚跟干裂带来的疼痛1

老人脚脱皮开裂怎么办

在冬天我们应该先稍微热的水泡脚,泡脚的时间不宜时间太长,泡完脚后在用去死皮的东西,先去死皮,去完死皮后在脚上上涂上一层厚厚的护手霜,或者足玉清,涂在脚后跟后再用保鲜膜裹着或者穿上袜子,第二天起床后发现脚变的很柔软。

在洗脚时注意不要用肥皂,碱性的东西来洗,会比较干,穿鞋子一定要穿袜子,防止脚水分流失太多,老年人年龄大了,身体水分会变少,而且汗腺也不发达,所以可以多走走逛逛。此外适当的给老人补充一些维生素对身体也挺好的。

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如何缓解脚跟干裂带来的疼痛

正确泡脚,可以减缓干裂的发展程度,减少出血、疼痛的发生。每天睡前泡脚10-30分钟,并用保鲜膜包裹起来,可以软化角质,也可以促进血液循环。

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冬天该如何避免脚后跟干裂

1、减少物理化学因素刺激,尽量避免接触冷水。

2、进入秋季之后要给双脚穿上厚袜子,以免受到寒风的袭击。

3、泡脚只是为了让脚部保持湿润的状态,对防止干裂有很大的效果。

4、适量地多喝水就可以达到水分补充的效果,对于健康的身体有很好的作用。

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