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哺乳期来月经喂奶有影响吗 哺乳期来月经喂奶有什么讲究

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哺乳期来月经喂奶有影响吗 哺乳期来月经喂奶有什么讲究

我们都知道,哺乳期是产后比较重要的一个时期,也是宝宝快速生长的一个时期,所以一定要保证母乳正确喂养,让宝宝获取身体所需的营养。有些妈妈在哺乳期的时候会来月经,那么哺乳期来月经对奶水有影响吗?下面让我们具体来看看吧!

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哺乳期来月经还能喂奶吗

哺乳期来月经是正常现象,经期期间可以哺乳。这个问题不是很大,应该说是没有问题。不需要恐慌或害怕。

女人生完孩子之后,42天子宫恢复原来的大小,在几个月之后就有可能来月经。有得快一点,有的慢一点,这都是正常的生理现象,不影响孩子的哺乳,也不会说哺乳就不好,正常喂奶就可以了。

哺乳期来月经,这是正常的现象,无需因此而断奶,现在普遍推荐哺乳两年,这确实是对宝宝有好处的。人类自己的乳汁无论如何都比动物的来的好。

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哺乳期来月经喂奶有什么讲究

首先,需要保持个人卫生,以免影响孩子。因为母亲是跟孩子接触最近最多的人,母亲的卫生健康很容易传染孩子,因此,保持良好的个人卫生很重要。

另外,正常情况下经期都会很疲惫很衰弱。这个时候还需要带小宝贝,还要不断的输出哺乳,所以要及时地补充营养,多增加点补血的、补蛋白质的,高质量的食品,如红枣、鸡汤、鱼汤等。只有自己精气神充足了才可以给孩子最高价值含量的母乳。

第三,如果可以,还应该叫家人一起照顾宝宝,做家务,尽量减轻自己的负担,少碰触冷水,心情愉悦,对孩子对大人都有好处。

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哺乳期来月经注意的问题

1.母乳质量

有老一辈的人觉得哺乳期来例假会影响到奶水的质量,觉得来了例假后的奶水有“毒”,其实哺乳期来例假是不会影响到奶水质量,哺乳期来例假后的奶水量会变少些,但是质量不变。这时应该多吃些汤水。母乳是宝贝最好的粮食,特别是在产后的四个月内,这段时间的母乳是最好的。所以,即使在这段时间里,月经来潮也不会影响到母乳的质量,所以妈妈们千万不要因为来例假就怕影响到母乳的营养,而结束母乳喂养。

2.泌乳素相关

哺乳期来不来月经,与体内分泌泌乳素有着非常大的关系。产后妈妈因为要哺乳,所以泌乳素和体内激素处于一个波动状态,当泌乳素分泌比较高时同时体内的激素产生的变化,促使月经不能正常的来。 随着产后母体修复,身体恢复到正常状态时,月经也就再次会来潮。

3.注意避孕

随着身体恢复,排卵功能也开始恢复到正常。因此,在哺乳期妈妈们同样应该做好避孕工作,有很多妈妈总是以为自己没有来月经,不会排卵,所以没有采取避孕措施,在哺乳期发现自己怀孕,这对自己的身体会有很大的损害。

4.例假不规律

在哺乳期,由于身体体激素的变化,使排卵期会有一些不准,导致月经的不准,这种现象都是正常的。 妈妈们不必担心,待哺乳期过后,身体恢复到正常状态时,排卵和月经也会很恢复到正常的规律状态。

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